Glow Up bekommen: Die besten Tipps für Ihr strahlendes Makeover

Was ist eigentlich ein Glow Up?

Glow Up im Gesicht: Hautpflege für strahlende Haut

Make-up-Tipps für Ihr Glow Up

Glow Up für Ihr Haar

Glow Up Transformation – was gehört noch dazu?

“Du hast ein echtes Glow Up bekommen!” Diesen Satz hören Sie garantiert öfter, wenn Sie sich in Ihrer Haut wohlfühlen und das auch ausstrahlen. Ein Glow Up ist nämlich viel mehr als nur ein Makeover – es ist eine komplette Transformation, die sowohl äußerlich als auch innerlich stattfindet. Dabei geht es nicht nur um Beauty-Hacks oder einen neuen Look, sondern darum, das Beste aus sich selbst herauszuholen. Ganz egal, ob Sie Ihre Skincare-Routine überarbeiten, kleine Self-Care-Rituale für mehr Balance in Ihrem Alltag einbauen oder einen kompletten Glow Up-Plan erstellen wollen – das Ziel ist dabei immer, dass Sie sich in Ihrer eigenen Haut selbstbewusst und wohl fühlen.

Für viele von uns ist der Wunsch nach strahlender, glatter Haut der Schlüssel zu mehr Selbstbewusstsein und daher ein toller Ausgangspunkt für Ihr persönliches Glow Up. Eine maßgeschneiderte Pflegeroutine für fahle Haut, kann dabei helfen, die Haut zu straffen und echte Glow Skin zu fördern. Ergänzen Sie Ihre Routine mit unserer Anti-Aging-Pflege von L’Oréal Paris, um den Zeichen der Zeit entgegenzuwirken und Ihrer Haut den ultimativen Glow zu verleihen:

• Reinigung als Basis für glowy Skin
  Starten Sie mit einer gründlichen Reinigung, um Ihre Haut von Schmutz, Make-up und überschüssigem Öl zu befreien. Denn nur eine saubere Haut kann die folgenden Produkte besser aufnehmen, damit sich die wertvollen Wirkstoffe optimal entfalten können.
  
• Serum
  Nach der Reinigung ist ein Serum der Schlüssel zu glowy Haut. Kombinieren Sie Feuchtigkeits-Booster, wie Hyaluronsäure, mit aufhellenden Wirkstoffen, wie Vitamin C oder Niacinamid. Vitamin C ist ein kraftvolles Antioxidans, das die körpereigene Kollagenproduktion anregt und dunkle Augenringe und Pigmentflecken mildert, während Niacinamid für seine entzündungshemmenden Eigenschaften bekannt ist.
  
• Glow-Pflege
  Ohne Tagescreme geht gar nichts! Sie schafft eine Barriere gegen Umwelteinflüsse und hilft, die Haut den ganzen Tag über hydratisiert und frisch zu halten. Unsere Revitalift Clinical Vitamin C Glow Creme bringt Ihre Haut dank Vitamin C, Salicylsäure und lichtreflektierenden Pigmenten sofort zum Strahlen.
  
• UV-Schutz
  Auch der tägliche UV-Schutz ist nicht verhandelbar. Das Revitalift Clinical Anti-UV Fluid LSF 50+ schützt Ihre Haut vor schädlicher UV-Strahlung, die zu vorzeitiger Hautalterung und Pigmentflecken führen kann. Und das an 365 Tagen im Jahr.
  
• Sanfte Peelings
  Ein- bis zweimal wöchentlich sollten Sie Peelings in Ihre Routine integrieren, um abgestorbene Hautschüppchen zu entfernen und den Teint aufzufrischen. Besonders sanft sind chemische Peelings mit sanften Fruchtsäuren, die für einen strahlenden Look sorgen.

Jetzt, wo Ihre Hautpflege sitzt, ist es Zeit für das i-Tüpfelchen: Make-up. Mit ein paar cleveren Tricks und unserer Wake Up And Glow-Reihe zaubern Sie sich ein strahlendes, natürliches Make-up ins Gesicht:

1. Hautperfektionierende BB-Creams
   Die perfekte Basis für Ihr glowy Make-up bilden leichte Foundations, CC- oder BB-Creams, wie unser Wake Up And Glow Magic BB 5in1 Teint Optimierer, die den Hautton ganz ohne Maskeneffekt ausgleichen und die Haut zum Strahlen bringen. 
   
2. Liquid Highlighter
   Für den ultimativen Glow tragen Sie anschließend einen flüssigen Highlighter auf Ihre Wangenknochen, den Nasenrücken und den Amorbogen auf. Verblenden nicht vergessen. Die Wake Up And Glow Mon Amour Highlighting Drops funktionieren sowohl solo als auch unter Ihre BB-Cream oder Foundation gemischt!
   
3. Akzente setzen
   Verstärken Sie den Schimmer mit einem leichten Puder-Highlighter, wie unserem Wake Up And Glow Highlighting Powder. Gehen Sie mit einem fluffigen Puderpinsel über die höchsten Punkte des Gesichts – Ihre Stirn, die Wangenknochen und den Nasenrücken. 
   Extra-Tipp: Besonders verführerisch wirkt es, wenn Sie zusätzlich schimmernde Akzente am Schlüsselbein setzen!
   
4. Bronzer & Blush
   Während Sie sich mit Bronzer einen sonnengeküssten Look ins Gesicht zaubern, sorgt ein Hauch von Rouge für Farbe und Frische auf den Wangen. Korall- und Pfirsichtöne wirken besonders harmonisch und lassen das Gesicht frisch und lebendig aussehen.
   
5. Glossy Lippen
   Lipgloss, Lip Balm oder cremige Lippenstifte runden Ihr glowy Make-up wunderbar ab. Tragen Sie unseren Color Riche Glow Paradise in 111 Pink Wonderland in der Mitte Ihrer Lippen auf und tupfen Sie ihn sanft nach außen. Für noch voller wirkende Lippen tragen Sie ein transparentes Gloss als Topper auf.
   

Bei Ihrem Glow Up darf das ultimative Haar-Upgrade nicht fehlen. Zusätzlich zu unseren Tipps für Ihren Haarwaschtag und Alltag, lohnt es sich, mit trendigen Haarstyles, wie dem Sleek Look mit Mittelscheitel, einem klassischen französischen Zopf oder lässigen Beach Waves, zu experimentieren:

• Wellness für die Kopfhaut: Lassen Sie sich beim Shampoonieren ruhig Zeit und massieren Sie das Shampoo gründlich in die Kopfhaut ein. So wird nicht nur die Kopfhaut von Rückständen befreit - die sanfte Massage regt gleichzeitig die Durchblutung an und fördert ein gesundes Haarwachstum.
  
• Overnight-Routine: Nicht nur Ihre Haut hat eine Abendroutine verdient, auch Ihr Haar. Verwöhnen Sie es vor dem Schlafengehen mit einem Haaröl oder einer Overnight-Pflege, wie unserem Elvital Öl Magique Midnight Serum. Satin-Hauben und Seidenkissen schützen Ihre Mähne in der Nacht vor Spliss und Haarbruch.
  
• Hitzeschutz: Greifen Sie häufig zu Föhn, Glätteisen oder Lockenstab, ist ein guter Hitzeschutz ein Muss. 
  Extra-Tipp: Trendige Heatless Waves über Nacht sind eine tolle, schonende Alternative zum Hitzestyling!
  
• Wöchentliche Verwöhnpflege: Gönnen Sie Ihrer Mähne ein- bis zweimal wöchentlich eine reichhaltige Haarmaske mit Arganöl oder Keratin. Die Wirkstoffe pflegen die Haarstruktur, füllen sie auf und verleihen ihr einen seidigen, langanhaltenden Glanz ohne zu beschweren.

Tauschen Sie Fast Food, leere Kohlenhydrate und Zucker gegen eine ausgewogene Ernährung mit viel Gemüse, Obst, gesunden Fetten und Proteinen aus. Zu den effektivsten Glow-Boostern zählt Vitamin C aus Zitrusfrüchten, Beeren und Paprika, welches dafür sorgt, dass Ihre Haut frisch und lebendig aussieht. Auch Spirulina ist ein Superfood, welches reich an Antioxidantien ist und Ihr Hautbild zum Strahlen bringt.

Zusätzlich sollten Sie mindestens sieben bis acht Gläser Wasser am Tag trinken, um Körper und Haut rundum hydratisiert zu halten. Alternativen wie ungesüßte Tees oder frisch gepresste Säfte sind ebenfalls super.

Extra-Tipp: Setzen Sie sich kleine Ziele, zum Beispiel jede Stunde ein Glas Wasser, oder nutzen Sie Apps, die Sie daran erinnern, zu trinken! Regelmäßige Aktivität kurbelt die Durchblutung an und bringt Ihr Energieniveau in Schwung. Das Fitnessstudio ist kein Muss – selbst kleine Spaziergänge oder einfach mal die Treppen zu nehmen, macht einen großen Unterschied. Auch Bewegungsarten wie Yoga oder leichtes Krafttraining fördern nicht nur Ihre Haltung, sondern steigern auch Ihr Wohlbefinden und Ihre Ausstrahlung.

Selbstpflege und innere Balance sind wichtige Elemente jeder Glow Up-Transformation, da sie nicht nur das äußere Erscheinungsbild beeinflussen, sondern auch das Selbstbewusstsein und die Positivität, die Sie von innen heraus strahlen lassen. Umso wichtiger ist es, sich Zeit für sich selbst zu nehmen und auf die eigene mentale Gesundheit zu achten:

1. Schönheitsschlaf
   Gönnen Sie sich mindestens sieben bis acht Stunden Schlaf pro Nacht. Ob Körper oder Haut – Regeneration ist der Schlüssel zu einem frischen und strahlenden Look.
2. Me-Time
   Planen Sie regelmäßige Auszeiten in Ihrem Alltag ein, um die Batterien wieder aufzuladen. Ob ein gutes Buch, ein spannender Podcast oder beim Malen – denken Sie daran, dass „Me-Time“ bedeutet, sich bewusst allein mit sich selbst zu beschäftigen. Das Aufladen Ihrer sozialen Batterien ist genauso wichtig wie das Pflegen Ihrer sozialen Kontakte.
3. Entspannungs-Rituale
   Integrieren Sie Entspannungs-Rituale, wie Meditation, Yoga oder ein warmes Bad, in Ihre tägliche Routine. Diese Auszeiten bringen nicht nur innere Ruhe, sondern auch Klarheit und Fokus für den Tag.

Ein persönliches Style-Update setzt Ihrem Glow Up-Plan das Krönchen auf. Denken Sie jedoch immer daran: Tragen Sie das, was Ihnen gefällt und worin Sie sich wohlfühlen. Selbstbewusstsein ist der beste Stil!

• Kleiderschrank-Makeover: Misten Sie zuerst Ihren Kleiderschrank aus und fragen Sie sich bei jedem Teil: „Trage ich das wirklich?“ und „Fühle ich mich darin wohl?“. Ein aufgeräumter Kleiderschrank hilft Ihnen, den Überblick zu behalten und inspiriert gleichzeitig zu neuen Outfit-Kombinationen!
• Capsule Wardrobe: Investieren Sie in eine minimalistische Garderobe mit vielseitigen Teilen, die sich leicht kombinieren lassen. Social Media ist dabei die beste Anlaufstelle für Inspiration – allein auf TikTok finden Sie über 160.000 Beiträge zum Hashtag #capsulewardrobe!
• Keep it neutral: Setzen Sie auf Outfits in trendigen Nude-Tönen oder auf monotone Looks und peppen Sie diese mit coolen Accessoires wie bunten Taschen oder auffälligem Schmuck auf.

Ob durch gesunde Ernährung, eine individuell abgestimmte Hautpflege-Routine oder die Wahl des perfekten Outfits – mit kleinen, konsequenten Änderungen können Sie Ihr Glow-Game aufs nächste Level bringen. Starten Sie in kleinen Schritten und sehen Sie Ihren Glow Up-Prozess als langfristiges Ziel!